Kako uzgajati stabljiku: tajne za brzu bradu

Dakle, momak želi da ima bradu. Kako rasti ako ne raste? Imajte na umu da je proces uzgoja vrlo dug i zahtijeva posebnu pažnju. Stoga morate biti strpljivi.
Ako se mladi čovjek čvrsto odlučio na ovo pitanje, tada se odmah postavlja pitanje: "Koliko uzgajati bradu?" Sačekajte najmanje mjesec dana bez brijanja i podrezivanja čekinja. Čak i ako vam se čini da je lice počelo izgledati strašno s lomljivim slabim dlakama, ne dirajte ih. Uprkos osudi voljenih osoba, nagovaranju da obrišete sve, ismevanju drugih sa kojima se ne susrećete, ne obraćajte pažnju na to. Budući da će nakon svega što preostaje učiniti, muškarci i mladići s glatkom obrijanom bradom zavidjeti će vašem novom izgledu.

Druga faza - obrezivanje

Nakon uspješnog čekanja vremena, već možete vidjeti mali rezultat: pojavljuje se prirodna linija kose. Slobodno započnite sa šišanjem. Prvi put da to učinite poželjno je u frizerskom salonu. Budući da ako to učinite sami, postoji rizik da obrijete nešto pogrešno i pogrešno. Naknadno šišanje brade već se kod kuće može obaviti trimerom.
Ali često kosa lica prestaje rasti ili počinje neravnomjerno rasti.

Značenje stabljike ili zašto je ženama toliko privlačno

Riječ je o laganim čekinjama, a ne bradi. Važno je shvatiti razliku. Naravno, mnogim ženama se sviđa druga opcija, ali mnogo više ljepotica više voli muškarce neobrijane. Poželjno, oko tri dana. Šta je tajna?

Nisu stvar samo stereotipi, već i ideje o pravom muškarcu koji su se ojačali na nivou svijesti. Čovjek - iako razuman, ali ipak životinje, instinkti su karakteristični za njega. Žena bira partnera koji se zasniva prvenstveno na tome kakvo potomstvo može dati. Često se izbor donosi nesvjesno i zasniva se na izgledu.

Čekinje su znak čvrstoće, samopouzdanja, muškosti. Nesvjesno je povezana s onim "stvarnim muškarcem" koji je u stanju preuzeti odgovornost ne samo za djevojčicu, već i za buduću djecu. Brada je potpuno drugačija stvar. Često povećava starost i doživljava se kao atribut starije osobe, starog djeda. Sada pokušavaju razbiti stereotipe, ali to je vrlo teško učiniti. Dakle, upravo su djevojke znatno privlačnije djevojkama. Da, i to je praktičnije, lakše se brine, izrasta mnogo brže i lakše.

Zašto muškarci rastu mrlje

Čini se da je odgovor na ovo pitanje jednostavan: voljeti suprotni spol. Ali u stvari, postoji više razloga:

• Budući da je to tako moderno, muškarac želi biti u stilu i držati korak sa trendom,
• Jer je strnjača sastavni dio njegovog načina života,
• Jer volite izgledati tako ili jednostavno želite nešto promijeniti u izgledu,
• Jer, jednostavno nema vremena za brijanje, ili uopšte uopšte.

Bez obzira na razlog kojim ste se vodili, glavno je da kosa lica izgleda njegovano i uredno. Ali prvo ga morate uzgajati. Da vidimo kako.

Kako ubrzati rast čekinja

Najjednostavnija stvar je prestati brijati. Kod mnogih muškaraca dlaka na licu raste vrlo brzo, a već krajem prvog dana brada i obrazi će početi prštati. Glavna stvar je pratiti oblik tako da čekinje ravnomjerno rastu. Dlačice koje su se popele izvan željene granice mogu se jednostavno obrijati ili ukloniti pomoću posebnih pinceta.

Ali šta ako stabljika ne raste tako brzo kako bismo željeli? Jednostavno je: postoji nekoliko tajni koje pomažu u ubrzavanju pojave seksualno neobrijane.

1. Kozmetika u pomoć. U ljekarnama često možete naći alate koji potiču brzi rast kose. Na primjer, poznato ulje burdoka. Aktivira žarulje, oživljava ih i proteže se prema svjetlosti. Posebno pomažu posebni vitamini za kosu i nokte. Obratite pažnju i na posebna spreja za ubrzanje rasta kose, posebno Minoksidil losion.
2. Narodni lijekovi: probudite život. Naši ljudi znaju kako postići ono što žele. Da bi poboljšao stanje kose, on je odavno izumio posebne maske. Oni se mogu podijeliti na ubrzavajući proces, hranjive i složene. Ako vam treba brz rast, koristite domaće maske s dodatkom gorućih sastojaka. Na primjer, tinktura bibera, senfa, luka i belog luka, čak i votke. Oni iritiraju površinu kože i probude one žarulje koje ne žele vani. Usput, ova akcija uzrokuje još jedan efekt: čekinje postaju gušće.
3. Narodni lijekovi: poboljšati prehranu. Postoji i drugo gledište: da bi se vegetacija brže pojavila, treba je dobro njegovati. Na kožu nanesite razne maske i kreme obogaćene svim potrebnim supstancama - i vidjet ćete kako se brzo pojavljuju vlasi. Za lijekove će biti dobre med, sirovo pileće jaje, želatina, pulpa voća i povrća. Na primjer, za brzi rast kose, mnoge žene koriste mješavinu raženog kruha s kefirom. Ovaj je recept pogodan i za bradu. Najbolji rezultat će dati integrirani pristup: prehrana + komponenta gorenja + redovita upotreba.

Druga važna tačka: dlake na licu treba kombinirati sa kosom na licu. Drugim riječima, kosa i čekinje trebale bi se nadopunjavati, stvarajući sklad, a ne ući u sukob.

Muškarac bi trebao izgledati pouzdano i stilski. U stvari, to je stereotip, i ne treba se fokusirati na njega. Pravo svake osobe je biti samim sobom i izgledati kao da mu je ugodno. Stoga preporučujemo uzgoj čekinja samo ako to sami želite.

Zašto kosa slabo raste na licu

To je tako jednostavno. Kosa na licu raste vrlo dugo (samo 1-1,5 cm mjesečno), a samim tim i jaka

naše društvo neprestano traži razne proizvode, kreme i masti koje pomažu u ubrzavanju rasta brade.

Ali postoje li zaista takvi lijekovi? Koji je najbolji način uzgoja brade? O tome ćemo sigurno razgovarati, ali malo kasnije. Sada bih želio razgovarati o tome s kakvim se problemima čovjek može susresti tokom rasta dlaka na licu.

Razlozi zbog kojih dlačice na licu ne rastu mnogo je. A najvažnija od njih je nacionalnost. Vjerovatno ste primijetili da predstavnici jedne nacionalnosti gotovo svi imaju gustu i šik bradu, dok drugi vrlo sporo rastu i među njima je teško upoznati bradate muškarca.

Ako želite poboljšati stanje svoje kose, posebnu pažnju treba obratiti na šampone koje koristite. Zastrašujuća brojka - u 97% poznatih marki šampona su tvari koje truju naše tijelo. Glavne komponente koje uzrokuju sve nevolje na etiketama su označene kao natrijev lauril sulfat, natrijev lauret sulfat, koko sulfat. Ove hemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje krhka, gube elastičnost i čvrstoću, boja bledi. Ali najgore je što ova mukica upada u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može izazvati rak. Savjetujemo vam da odbijete upotrebu sredstava u kojima se nalaze ove tvari. Nedavno su stručnjaci iz naše redakcije proveli analizu šampona bez sulfata, gdje su sredstva kompanije Mulsan Cosmetic zauzela prvo mjesto. Jedini proizvođač potpuno prirodne kozmetike. Svi proizvodi se proizvode pod strogim sistemima kontrole i certificiranja. Preporučujemo posjet službenoj internetskoj trgovini mulsan.ru. Ako sumnjate u prirodnost vaše kozmetike, provjerite rok upotrebe, ne smije prelaziti godinu dana skladištenja.

Na primjer, Kinezi. Tijelo im je tako uređeno da se brada počinje pojavljivati ​​tek nakon 20 godina i tek nakon 30. godine može se pojaviti gusta stabljika. A za one ljude rođene na Kavkazu, iz nekog razloga, dlake na licu (i ne samo) rastu vrlo brzo, i to već od 16. godine.

Razni vitamini su takođe odgovorni za rast dlaka na glavi, licu i tijelu (A, E, grupa B, itd.). Njihov nedostatak može usporiti taj proces. A nastaje zbog nepravilne i neracionalne prehrane. Ako želite uzgajati bradu, a ne znate koji lijek za bradu kupiti, prvo pregledajte svoju prehranu. Mora nužno da sadrži jaja, orašaste plodove, špinat, meso, integralne žitarice i drugo.

Što očekivati ​​od brade

Oni muškarci koji prvi put žele rasti bradu trebali bi znati da kosa lica pruža mnogo problema i zahtijeva posebnu njegu. U početnim fazama moguće je peckanje i iritacija na licu. To je iz navike i uskoro će nestati.

Trebate je redovito češljati i davati joj oblik, jedini način da će izgledati uredno i njegovano, a ne poput stopala s sijenom. Ali samo s oblikovanjem vrijedi malo vremena. Obrezati ga treba tek nakon 4-6 tjedana, kada već naraste barem 2-4 cm. Inače bradu, koja toliko dugo raste, možete u potpunosti izgubiti.

Postoje slučajevi kada se čovjek pokušava riješiti neobičnih senzacija od onoga što mu je poraslo na licu. A javlja se prilično često. Stoga morate pokušati savladati tu želju i ne datirati se iskušenjima da biste sebe kontrolirali. Inače ne možete uzgajati lijepu i atraktivnu bradu.

Kako uzgajati bradu u fazama

Lijepa i duga brada nije svakodnevni posao i uopće nije isto što raste stabljika. Postoji mnogo faktora koji utiču na to kako i kakva vegetacija raste na vašem licu:

• količina hormona
• pravilna ishrana
• zdrav stil života
• unos prave količine vitamina itd.

Potrebno je početi rasti dlake na licu nakon puberteta, kada dječak fiziološki postaje muškarac. Gotovo je nemoguće uzgajati bradu u tinejdžerskom periodu, tijelo za to još uvijek nije spremno. Visoko je preporučljivo da ne koristite dodatne fondove, lijekove, tablete ili hormone da biste ih stimulirali. Rezultat će i dalje biti loš, dlake će rasti neravnomjerno. Morate brzo postići rezultat, uzgajati bradu je spor proces koji zahtijeva vrijeme, strpljenje i jasnu želju.

Rast vegetacije moguće je podijeliti u tri stupnja:

Prije nego što uzgajate bradu, trebalo bi osigurati da imate priliku postići gustu kosu na licu. Postavite britvicu na 1-2 tjedna i pogledajte rast kose, postoje li ćelave mrlje, "prazna" područja. Ako ih ima, onda biste trebali konzultirati stručnjaka kod frizera, možda ćete morati odustati od ideje. U nekim slučajevima se bolji rast može postići primjenom posebnih gelova, losiona, ulja, šampona. Ako je sve u redu, pređite na drugu fazu.

Period zbog kojeg možete odustati od ove ideje i postati razočarani, pa skupite volju u šaku. Morat ćete osigurati da:

1. Vegetacija je dodala "težinu" na bradi, izbjegavajući je na vratu. Dodatak treba biti obrijan ili imati krajeve stabljike.
2. Ne trčite područje ispod donje usne, podrežite ga na vrijeme.
3. Dobro operite lice nakon jela, jer dlačice na vašem licu savršeno upijaju sve mirise i zadržavaju ih dugo.

Kosa će se zalijepiti u svim smjerovima, vlasnica će izgledati pomalo ludo i odvažno. Svrbež se javlja i na koži, ali će proći za 1-2 tjedna. U ovoj fazi trebate započeti s rezanjem brade, dajući joj oblik, postepeno skraćujući dlačice na stranama. Kada se odlučite za uzgoj brade, trebate biti strpljivi, sačekati trenutke kad želite odustati.

To se već može nazvati punom bradom, koja će postati predmet vašeg ponosa. Imajte na umu da kosa na licu treba još temeljitiju njegu nego na glavi, svakodnevno ju treba prati i češljati. Da bi poboljšali izgled, često se koriste posebna ulja, vosak ili losioni. Redovno obrežite bradu i brkove, tako da ona nije samo pramen kose, već pravi ukras muškog lica.

IZBERITE Pogled čekinja

Ako se neko nada da će mu na licu vegetacije trebati manje vremena ili mulja, brinuti se za razočaranje - čekinje zahtijevaju svakodnevnu i temeljnu njegu. U suprotnom, vaš izgled će steći dodir nepažnje i nedostatka njegovanja, pa ćete morati brinuti o čekinjama u svakom slučaju.

Svaki tip lica sugerira vlastiti tip četkice, stoga je potrebno odrediti njegov oblik. Oblik vegetacije na licu ovisi o tome kako raste - ponekad slabo raste na obrazima ili na dijelovima. Ako ne možete povećati rast kose na tim mjestima, trebali biste preispitati svoj stav o prisutnosti dlaka na licu.

KAKO BRZO BITI ZAGONJENE čekinje na licu u kućnim uslovima: upute za muškarce od 14, 15, 16, 17, 18 godina i odrasle

Razloge nedostatka dlake na prednjem dijelu glave stručnjaci nazivaju nedostatak hormona testosterona i nasljednu predispoziciju. A ako se nasljednosti teško oduprije, tada se može povećati nivo testosterona. Da biste to učinili:

• promijenite prehranu uključivanjem određene hrane u nju i čineći stalni unos vitamina i minerala trajnim,
• odbiti piti alkohol, posebno pivo - ovaj napitak značajno smanjuje nivo muških hormona,

• iz ishrane isključite hranu sa visokim sadržajem kofeina - čaj, kafu, čokoladu
• promijenite stil života i uključite sportske aktivnosti u svakodnevnu rutinu - one pomažu povećati razinu testosterona, a također pomažu u smanjenju pretjerane punoće tijela,
• eliminisati pojavu stresnih situacija,
• koristite ulje sjemenki bradavica za njegu čekinja. Prvo se mora nanositi 2-3 sata, a potom isprati,
• u naprednim slučajevima koristite lijekove koje je propisao specijalista, jer je nedostatak rasta dlaka na licu kod odraslog čovjeka samo posljedica poremećaja u organizmu.

Međutim, prvo ćemo dati sve od sebe da uzgajamo lijepu stabljiku bez uzimanja lijekova.

ZDRAVA HRANA: ZDRAVA VLAKNICA

Sljedeće tvari moraju biti prisutne u prehrani čovjeka koji želi brzo rasti stabljike:

• kalcijum - puno ga sadrži u mliječnim proizvodima, pilećim jajima, sirom i goveđom mesu,
• cink - orasi, sjemenke suncokreta, mahunarke, riba moraju biti prisutni u vašoj prehrani,
• biotin - njegov najveći sadržaj zabilježen je u kamenicama, pasulju, ribi, cvjetači, jetri, žitaricama, jajima.

Ako niste sigurni u potpuni unos vitamina i minerala u organizam, koristite vitaminske komplekse kako biste ih nadopunili.

LIJEPA LJEPOTA NA SIVAMA: OBLIKA I NJEGA PRAVILNO NJEGU

Važno je ne samo da raste gusta stabljika, već i da se pravilno njegujete.

Trimer - odlično sredstvo za njegu brade i brkova

Da biste lijepo oblikovali kosu na licu, uradite sljedeće:

• ne brijajte se neko vrijeme - to ovisi o brzini rasta dlaka na licu. Ako brada raste u komadićima, ne brzajte da se riješite - preostali folikuli dlake se postupno aktiviraju, a pravilna njega brade izjednačava svu dlaku na licu,
• odaberite oblik četkica i odaberite sve dijelove gdje je vegetacija postala suvišna,
• ne zaboravite obrijati vrat i staviti pod bradu, gdje ne bi trebalo biti dlačica - brada će dobiti uredan izgled,
• nabavite trimer sa mlaznicama koji će vam omogućiti da zadržite istu dužinu po cijelom području čekinja i napravite lijepe čekinje na licu,
• koristite piling kože tjedno za piling mrtve kože,
• koristite hladnu vodu za pranje,
• Ne zaboravite napraviti maske za kosu tako da brada ima njegovani izgled.

Ova jednostavna pravila omogućit će vam da stvorite svoju vlastitu jedinstvenu sliku, iz koje isijava hrabrost.

Pravilna nega

Znate kako uzgajati bradu, a sada razgovarajmo o odlasku. Potrebno je redovito voditi brigu, obrezati dlačice na bradi i obrazima, promatrajući konturu, rezati na mjestima gdje je to potrebno. Djevojke potpuno oduševljavaju muškarce bezbrižnim brutalnim čekinjama.

No, to ne znači da možete samo uzgajati jednogodišnju bradu, a uopće se ne brijete. Učinak nepažljivih čekinja nije tako lako stvoriti, potrebna je posebna vještina. Ako je muškarac u tom pitanju neiskusan, onda biste trebali vjerovati profesionalcu da ode u salon po takvu frizuru ili podrezivanje. Vrsta brade može se odabrati savjetovanjem sa majstorom.

Što učiniti ako brada ne naraste

Era muškaraca sa glatkim licem iza. Danas jači spol preferira pomalo nepristojan i podebljan imidž, čiji je sastavni element brada. Ako se odlučite pridružiti ligi bradatih muškaraca, trebat će vam bujna i njegovana kosa lica. O načinima rješavanja problema kod kuće raspravljat će se u ovom dijelu materijala.

• Hrana. Uravnotežena prehrana smatra se najlakšim pristupom i nekompliciranim načinom. Jedite više voća i povrća. Oni će tijelu pružiti vitamin C i pektin. Korisna i proteinska hrana, upotpunjena obilnim napitkom. Smanjite potrošnju slatkiša i praktične hrane.
• Pravilna nega kože. Brzina rasta i gustoća dlaka na licu ovisi o stanju kože. Na primjer, crvenilo ili ljuštenje usporavaju pojavu čekinja. Redovito navlažite kožu i negujte je vitaminima. Posjetite kozmetičara ili sami napravite kozmetičke maske. Rast brade ubrzat će i redoviti tretman kože parom. Češće odlazite u saunu.
• Život bez stresa. Stresne situacije inhibiraju rast dlaka na licu, čine ga krhkim i lomljivim. Ojačajte duh sportskim i vježbama disanja. Dobar san pomoći će vam da se riješite stresa. Spavajte najmanje 8 sati dnevno. Ovo je dovoljno da se tijelo opusti i oporavi.
• Hormonska ravnoteža. Čest uzrok nedostatka čekinja na licu je nedostatak testosterona. Samo liječnik može riješiti hormonske probleme. Kod kuće je zaista moguće malo povećati nivo hormona. Ovo će pomoći sportu i visokoj seksualnoj aktivnosti.
• Borba protiv loših navika. Nema svađe da je učinak nikotina i alkohola na organizam negativan. Nikotin ne utječe na folikule dlake, ali narušava rad krvožilnog sustava, što negativno utječe na prehranu folikula dlake. Istovremeno, alkohol smanjuje regeneraciju kose i potiče gubitak kose. Ako sanjate o lijepoj bradi, prestanite piti i prepustite se cigaretama.

Koji lijek za rast kose na licu odabrati

Kad muškarac želi uzgajati kosu na licu, želi da to učini brzo i po mogućnosti za nekoliko dana. Ali, nažalost, to je nemoguće učiniti, takva je i naša genetika. A da bi bar nekako ubrzali proces, počinju tražiti razne alate i savjete koji će brzo pomoći u rješavanju problema.

Naravno da možete otići u ljekarnu i kupiti posebnu kremu za rast brade. Ali hoće li to biti zaista efikasno? Odgovor na ovo pitanje ne može vam dati niko osim vas nakon što ste ga sami testirali.

U ljekarnama se kreme prodaju i ruske i američke. Potonji su mnogo skuplji od prvih, ali kada domaći lijekovi ne pomognu, neki počinju nabavljati američka sredstva. Međutim, pri kupnji treba biti oprezan i pažljivo proučiti njihov sastav.

Stvar je u tome što većina američkih proizvođača svojim proizvodima dodaje minoksidin. Ovaj se alat savršeno bori protiv ćelavosti, značajno ubrzava rast kose, ali također doprinosi njihovom oštećenju. Minoksidin je aktivna supstanca koja, prodireći duboko u epidermu, počinje djelovati na folikule kose.

Nakon prestanka korištenja ovog alata kosa počinje bleđi, lomi se i prestaje rasti, jer folikuli dlaka prestaju raditi (zašto bi trebali raditi, kako drugi mogu učiniti sav posao za njih?). Zbog toga ne smijete koristiti takve lijekove, posebno jer minoksidin nije odobren od FDA.

Na ruskom tržištu prodaju se i razni sprejevi koji u sebi sadrže i aktivne sastojke. A ako se ipak odlučite za pribjegavanje lijekovima kako biste ispunili svoj san, najbolje je kupiti sprej za bradu. Lakše se nanosi u odnosu na kremu, a apsorbira se brže i ne ostavlja masni sjaj.

Ako ne želite eksperimentirati i riskirati, tada možete koristiti narodne lijekove za uzgoj brade. Iako su manje efikasne, i dalje su sigurne.

Narodni lijekovi za rast kose na licu

Narodni lijekovi ne donose tako brz rezultat, ali njihovi postupci su mnogo duži, jer su usmjereni na jačanje i poboljšanje metaboličkih procesa u samim žaruljama.

A najpopularnija metoda je upotreba ulja od burdoka i ricinusa. Sadrže komponente koje ne samo da probude folikule kose, već im pružaju i sve što im je potrebno, kao i sprečavaju presjek vlasi i njihovu krhkost.
Nemoguće je reći koje je ulje djelotvornije kod brade ili ricinusove brade, jer su oboje korisni i daju potpuno iste rezultate. Možete ih koristiti pojedinačno, nanoseći malu količinu ulja 20 minuta na problematično područje dva puta dnevno. I možete pomiješati ta ulja u jednakim omjerima i koristiti prema uputama.

Možete koristiti kefir ili ryazhenka. Jednostavno ih treba nanijeti na kožu lica, temeljito trljajući i ostaviti 20-30 minuta. Nakon toga bradu treba jednostavno oprati šamponom.

Možete koristiti i redovnu majonezu, ali ne industrijsku proizvodnju koja se prodaje u bilo kojoj trgovini, ali kuhana kod kuće. Mnogo je korisniji i ne sadrži konzervanse koji povećavaju rok trajanja proizvoda.

Priprema se vrlo lako. Potrebno je uzeti žličicu senfa, 4-5 bjelanjaka, sol i papar po ukusu (ne trebate ih dodavati za masku). Sve to treba pomiješati i usitniti mikserom. A onda (bez prestanka tući), smjesi žumanjka morate postepeno dodavati obično biljno ulje. Masa će se postepeno početi bijeliti i postajati gušća. Nakon kuhanja, majonezu treba odmah nanijeti na kožu lica na kojoj dlačice rastu i ostaviti 20-25 minuta.

Možete koristiti i bezbojnu kanu. Samo je treba razrijediti u maloj količini tople vode dok ne dobijete kremastu masu i nanijeti na problematično područje 20 minuta. Henna sadrži puno hranljivih sastojaka. To ne samo da pomaže u jačanju folikula kose, već i ubrzava rast kose.

Postoji mnogo načina za ubrzanje rasta dlaka na licu. Ipak, ne biste trebali koristiti sve zaredom. Odaberite jednu od metoda i primjenjujte je redovito. Ako je ovo krema u ljekarni, tada se mora koristiti prema uputama. Ako je to ulje, onda svaki dan Maske se nanose 2-3 puta nedeljno. Ali zapamtite da vam je bez obzira na metodu koju odaberete.

Otopina eukaliptusa

Isprobajte eukaliptusovo ulje. Doprinosi rastu brade ako vlažite bradu otopinom malog eukaliptusa i vode ili specijalnim kremama.

Za pripremu otopine eukaliptusa kod kuće uzmite 1/5 ulja eukaliptusa i 4/5 tople vode. Navlažite pamučnu vunu otopinom i nanesite je vlažnim pokretima na kožu. Ako dođe do iritacije kože, prestanite koristiti otopinu.

Uputstvo za upotrebu

Zašto? za početak ne brzo - treba odmah upozoriti! - i nije lak proces ponovni rast dlake na licu? Pretpostavlja se da ste već čvrsto odlučili na ovaj korak i nema potrebe objašnjavati zašto je to uopće potrebno. Stoga, prelazi se odmah na stvar.

Ulje amle i senfa

Pripremite otopinu Amla i gorčičnog ulja. Amla se smatra jednim od najpovoljnijih prirodnih ulja koja će biti korisna za folikule kose.

Pomiješajte oko 60 ml. Ulje amle sa 3 kašike senfa u prahu. Pređite na pastu sa masom. Od ove smjese napravite masku za bradu i ne isperite je 20 minuta. Smjesa je pogodna za upotrebu u roku od 2-3 dana.

Osim maske od amle i senfa možete koristiti ulje jojobe i ulje sjemenki grožđa. Razmažite ulja direktno na koži i nanesite ih da se natapaju neko vrijeme. 15-20 minuta će biti dovoljno.

Ako je teško pripremiti takve formulacije, možete kupiti gotovo ulje za bradu sa cijelim nizom ulja.

Mljeveni cimet i sok od limete

Za uzgoj brade pokušajte koristiti otopinu mljevenog cimeta i soka limete. Ovom smjesom morate mazati kožu 2 puta dnevno kako biste stimulirali rast kose.

Za pripremu smjese uzmite 1 kašiku mljevenog cimeta i 2 kašike soka od limete. Napravite mrlju na bradi 25 do 30 minuta.

Lijekovi, stimulansi rasta brade

Nauka je odavno naučila da stimulira rast kose primjenom posebnih lijekova. Većina ih je pristupačna i može ih kupiti čak i student. Međutim, toplo preporučujem da se posavjetujete s trihologom koji će vas pregledati i dati preporuke koje lijekove možete koristiti.

Minoksidil

Postoji poseban terapeutski lijek koji zaustavljava gubitak kose i potiče rast kose - minoksidil (minoksidil). Koristi se za rast kose na glavi, ali je pogodan i za rast čitave brade ili stanjivanja. Sigurno se događa da vam kosa raste neravnomjerno, po otocima ili podočnjacima, a ne čak i čekinjama. Minoksidil može pomoći u ovoj situaciji.

Upotreba ovog lijeka je relativno jednostavna. Lijek istisnete na kožu i masirajte pokretima droge. Međutim, koncentraciju lijeka i njegovu učestalost upotrebe treba provjeriti s liječnikom. Često postoje nuspojave, zato obavezno potražite liječnika.

Finasterid

Na tržištu postoji još jedan lijek za poticanje rasta brade - finasterid. Ovaj lijek podiže nivo muških hormona i upotrebljava se za ćelavost muškog uzorka.

Finasterid povećava nivo hormona u tijelu za 10-20%, što stimulira brzi rast dlaka na tijelu, glavi i bradi. Lijek je dostupan u tabletama i vrlo je jednostavan za upotrebu.

Ponovo upozoravam da prije upotrebe lijeka morate posjetiti liječnika, jer postoje nuspojave: impotencija, slabljenje libida i smanjenje volumena ejakulata. Želite li iskoristiti priliku? Nadam se da ne.

Dodaci i vitamini grupe B za uzgoj brade

Vitamini grupe B najvažnije su supstance koje učestvuju u rastu kose.

Vitamin B1 on je tiamin, podržava rast kose. Tiamin sudjeluje u metabolizmu masti i bjelančevina koji su neophodni za prehranu kose i vlasišta. Tiamin se nalazi u žitaricama, mahunarkama, zelenom povrću sa lišćem, pivskom kvascu, mesu, jajima, skuti.

Opskrba vitamina grupe B u većoj mjeri se odvija putem probave i krvi. Sve maske, gelovi i šamponi s vitaminima grupe B sekundarne su stvari, jer se vitamini apsorbiraju kroz kožu u malim količinama.

Možete dobiti sve vitamine skupine B iz hrane ili ih kupiti kao apoteku ili specijalizirane sportske prodavaonice.

Kako ubrzati rast čekinja i je li istina da što češće brijete brži rast brade počinje? Postoji puno mitova na ovu temu, tada ćemo razmotriti najrelevantnije tehnike koje nam omogućavaju da razumemo "kako ubrzati rast brade":

1. Čistoća i vlaga. Ako brada ne raste, tada biste trebali obratiti pažnju na čistoću kože. Prljavština, masnoća i odumrle stanice kože stvaraju neprobojnu barijeru kroz koju je dlaka teško rasti. Faktor rasta kose na licu - redovni higijenski postupci. To nije teško učiniti, preporučuje se pranje kože blagim sredstvom, neki sapuni stvaraju osjećaj suhoće i zategnutosti, pilingom možete ukloniti mrtve stanice, a losion će pomoći da koža ostane vlažna.
2. Brijač dolje. Tipično muško probijanje - ako brada ne raste, trebate krenuti na tečaj da povećate broj britvica. Ovo je uobičajena zabluda - brijanje nikako nije pogodna metoda za ubrzavanje rasta brade i brkova, pa bi vegetaciju na licu trebalo ostaviti na miru neko vrijeme i ostaviti da četkice ne narastu na 1-3 cm.
3. Pojačana masaža. Stimuliranje folikula dlake može se odvijati uz pomoć kućne masaže. Što trebate učiniti, koji će pokreti biti relevantni, možete pogledati tematski video na webu. Masaža je dobrodošla dva puta nedeljno u trajanju od 10-15 minuta.

Samo strpljenjem i trudom, možete postati vlasnik šik i guste brade.

Za koga je?

Da biste razumjeli muškarca jesu li čekinje pogodne za njegov imidž, vrijedno je razumjeti prednosti i nedostatke takve kose na licu. Sljedeći kriteriji smatraju se prednostima čekinja:

• u kombinaciji sa svim slikama u odjeći i obući i tipovima izgleda muškaraca,
• ne izgleda egzotično i šokantno, poput mnogih oblika brade,
• čekinje ne zahtijevaju pažljivu njegu poput brade,
• nema potrebe brijati se svaki dan, izbjegavajući ogrebotine, posjekotine i iritacije,
• čekinje se mogu uzgajati brzo i lako,
• čekinje daju sliku muževnosti i brutalnosti,
• Četke možete obrijati i modelirati bez posebnog znanja i vještina.

Osim toga, ako brada privlači samo određeni krug žena, tada će strke ocjenjivati ​​gotovo sve predstavnice slabijeg spola. U isto vreme, čekinje imaju i nedostatke, na primer, imaju oštre dlake koje mogu iritirati kožu devojke, čekinje zahtevaju negu, inače će od muškarca učiniti neurednu osobu.

Kakvu vrstu odabrati?

Prije nego što odlučite kako obrijati muškarca kako bi ostavio četkicu ili kako je uzgajati od nule, trebate odlučiti o vrstama čekinja. Kao i kod brade, može biti nekoliko vrsta čekinja, sve ovisi o preferencijama muškarca i modnim trendovima. Jedina "prava" čekinja u stvari i ne postoji, svaki čovjek može dati svoju slobodu mašti i kreativnoj poruci.

Najpopularnije i univerzalne vrste čekinja su sljedeće:

1. Čvrste čekinje - takva vegetacija može biti različitih duljina (do 5 mm), ali uvijek jednolika i ujednačena. Najlakše ga je uzgajati, niti je potrebna posebna njega, osim čišćenja i pravovremenog rezanja.
2. Fluff čekinja - skraćeni izgled čekinja, koji se skladno uklapa u bilo kakvu sliku i pod svim vrstama izgleda muškarca, odlikuje se profinjenošću i preciznošću.
3. Čekinje u obliku slova T - vrsta gusjenice, ali kraće dužine i kada ostanu vlasi oko usana, nosa i brade, a obrazi su glatki.
4. Obrasta čekinja - dužina standardnih čekinja može se malo premašiti, stvarajući namjerno neuredan izgled.
5. Četkice za trčanje - dužina mu je fino omeđena početnom bradom, što daje muškom izgledu hrabrosti i brutalnosti.

Također, brijači mogu simulirati čekinje, oponašajući popularne vrste brade. Na primjer, čekinje za sidrenje, brett i balbo, opekotine i podbradak. Razlika će biti samo u minimalnoj duljini vlasi, ali oblike i linije treba ponoviti što je moguće preciznije, kao da je brijač stvorio čovjeku bradu.

Kako brzo uzgojite gustu stabljiku?

Četkice izgledaju najkorisnije ako muškarac preferira uredne i kratke posjekotine na glavi kako ne bi preopteretio sliku. Da bi se naviknuo na vještine poravnanja i modeliranja stabljika, čovjek prvo mora da se zalipi potrebnim alatima, naime:

• trimer koji ima nekoliko savjeta
• britva
• proizvodi za brijanje
• proizvodi za njegu nakon brijanja.

Zatim uzgajajte čekinje brzo i ispravno prema sljedećim uputama:

1. Mašinu za brijanje potrebno je odbiti nekoliko dana.
2. Ako muškarac nosi bradu, treba vam koristiti trimer za brijanje s kratkom mlaznicom.
3. Maksimalno povećanje čekinja je do 12 mm mesečno.
4. Kosu na vratu treba obrijati do Adamove jabuke.
5. Zatim pomoću britvice oblikuju područje četkica, uklanjajući suvišne dlake na obrazima i spremnicima.

Nakon brijanja lice morate oprati hladnom vodom, nanijeti losion ili gel nakon brijanja kako biste spriječili iritaciju. Sada ostaje samo da se brinete o kosi lica, kako ne biste pokvarili izgled neurednom sjenom. Da biste odredili kako obrijati bradu tako da ostane strnište, možete konzultirati brijač ili koristiti trimer sa mlaznicom do 5 mm.

Što učiniti ako čekinje ne narastu?

Samo su neki muškarci imali prirodne sreće s dlakama na licu. Drugi neprestano postavljaju pitanja o tome kako ubrzati rast kose, kako učiniti stabljike ukočene, kako četkice deblje i ujednačenije itd. Da biste brzo narasli guste i zdrave čekinje, trebate koristiti alate koji ubrzavaju protok krvi u ovom području.

Najpopularniji i najefikasniji načini za stimuliranje rasta čekinja:

• ester ulja - lavanda, narandža, kedar, ruzmarin, pačuli, lovor,
• biljna ulja - burdock, ricinus, maslina i senf,
• morska sol, tlo za piling lica.

Jednog dana možete provesti kućne postupke pilinga kože, za to uzimaju žlicu soli, 5 kapi bilo kojeg etera i žlicu baznog biljnog ulja. Zatim trljajte kožu lica tamo gdje bi trebale rasti četkice, a ostatak proizvoda isperite sapunom i toplom vodom. Drugi dan morate da date uljnu masku, jer se za to doda 1-3 kapi etera u kašiku ulja burdoka, protrlja dlanovima i nanese na kožu masažnim pokretima.

Maska za piling drži se na licu oko 5-10 minuta, povremeno se trljajući na kožu. No, uljnu masku trebalo bi nositi na licu oko sat vremena, a da bi povećao svoju efikasnost dodaje joj se prstohvat crvene paprike. Ovakvi postupci su potrebni da bi se čekinje debelo stezale tokom 3-6 meseci. U roku od 1-2 tjedna terapije, bolje je obrijati obraste čekinje jer će vlasi zacijeliti tek nakon nekog vremena.

Kako se brinuti i održavati kondiciju?

Mnogi muškarci ne znaju izravnati stabljiku nakon što je ona počela da raste, i čine prve greške pri prvim pokušajima. Da biste to učinili, morate voditi računa o svojoj koži i vegetaciji, kao i koristiti trimer sa specifičnom mlaznicom. Specijalni trimer će također spriječiti da se čekinje uvuku u bradu, produžujući s vremenom. Čim duljina kose pređe 5 mm, trebate obrijati čekinje trimerom s takvom mlaznicom.

Potrebno je pomicati trimer tijekom skraćivanja i modeliranja čekinja sa donje usne na liniju brade, dalje od nosa do gornje usne čovjeka, do obraza od linije hramova, od donje točke brade prema vratu, kao i od vrata do oba obraza. Na taj način može se postići ujednačena i ujednačena struktura čekinja. Njega četkica mora se obavljati svakih nekoliko dana kako dlake rastu.

Četkica je idealna alternativa bradi, jer se u bilo koje vrijeme može lako i brzo uzgajati, bez imalo žaljenja, brijanja ili promjene oblika i dužine. Mala kosa lica pogodna je za sve muškarce, bez izuzetka, osim za plavuše i one čija kosa raste rijetko i neravnomjerno. U ovom slučaju možete koristiti kozmetičke postupke i sredstva za ubrzavanje rasta brade i povećanje njegove gustoće. Četke možete obrezivati ​​svakog dana ili nakon par dana, nije potrebna posebna njega.

Rast brade

Oni koji traže mogućnosti kako bradu učiniti debljom, ojačati njen rast, trebali bi koristiti neka sredstva. Možete ih podeliti u tri glavne grupe:

1. Medicinski preparati. Možete ih koristiti samo nakon savjetovanja s ljekarom.
2. Narodni recepti. U pravilu su apsolutno bezopasni za ljudsko zdravlje i pomažu uzgoj brade na prirodan način.
3. Kozmetički proizvodi. Obavljaju gotovo istu funkciju kao narodni lijekovi, ali koštaju više i prodaju se u specijaliziranim prodavaonicama. Plus je što nema potrebe da se kuha, vari, inzistira itd.

Burdock i ricinusovo ulje za bradu

Izgled vaše brade direktno će ovisiti o tome koliko vremena ćete posvetiti njezi nje. Nije neophodno kupovati skupe lijekove. Ulje za rast brade pomoći će poboljšanju stanja dlaka na licu, po pravilu se koristi ricinus ili burdock. Ispod je nekoliko recepata za izradu ovih proizvoda kod kuće:

1. Burdokovo ulje samo po sebi dobro djeluje na kosu. Morate ga koristiti jednom dnevno prije spavanja, nanoseći ga češljem za bradu. Ujutro se mora oprati. Korisno je koristiti ne samo kao njegu, već i kao način za brži rast brade.
2. Pomiješajte ricinusovo, ulje repice. Parirajte lice 5 minuta pre upotrebe. Izlijte gazu s mješavinom i nanesite oblog na bradu, obraze, držite ne duže od 2 sata.
3. Druga opcija je mješavina crvene paprike (prstohvat), ricinusa, ulja burdoka, 2 kašike. Nanesite smjesu na lice i držite je najmanje 15-30 minuta. Ulja sadrže hranjive sastojke, dok paprika potiče cirkulaciju krvi. Proizvod isperite toplom vodom.

Možete pronaći poseban alat za uzgoj brade, u obliku kreme - Black Phomthong. Sastav uključuje samo prirodne sastojke koji potiču rad lukovice, ubrzavaju rast: mlijeko, sezamovo ulje, zeleni čaj, muškatni oraščić, klitoris trostruko. U kremi nema opasnih tvari, hormona koji bi mogli utjecati na ljudsko zdravlje. Proizvođač navodi da se ova krema dobro kombinira sa Minoksidilom, smanjuje ozbiljnost nuspojava ovog lijeka.

Na forumima možete pronaći preporuke u vezi s primjenom masti sa hormonima za rast kose na licu. Treba imati na umu da takvi lijekovi mogu dovesti do kršenja hormonske pozadine u tijelu i uzrokovati nuspojave. Preporučuje se njihova upotreba samo nakon konsultacije s odgovarajućim stručnjakom.

Što učiniti ako brada ne naraste

Postoji kategorija muškaraca koja jednostavno ne može rasti bradu zbog svojih genetskih karakteristika ili načina života. U tom slučaju prvo morate utvrditi uzrok slabog rasta i eliminirati ga. U pravilu, ulov leži u nedovoljnom lučenju testosterona, nedostatku vitamina. Započnite s promjenom životnog stila:

1. Prilagodite prehranu, jedite više hrane s visokom količinom proteina.
2. Prijavite se za sportsku sekciju ili teretanu. Aktivna fizička aktivnost potiče proizvodnju testosterona koji utiče na rast vegetacije lica.
3. Povećajte unos povrća i voća.
4. Opustite se u potpunosti, bez alkohola i cigareta.
5. Izbjegavajte ili ublažite stres na vrijeme.

Izbor oblika

Ima smisla okrenuti se profesionalnom brijaču - on će odabrati vrstu brade, saksije i brkove koji su najprikladniji za oblik vaše lubanje i stil. S Interneta možete preuzeti i poseban program koji vam omogućava da "isprobate" različite vrste brade na vašem licu putem interneta. Morate se fokusirati, kao što je već spomenuto, na oblik lica i jagodica i svoju sliku.

1. Izduženo, tanko lice - bujna brada pomoći će izglađivanju kutnih karakteristika, gotovo bilo kojeg oblika, ali samo je bolje odbiti predugu bradu u obliku klina.
2. Kvadratne jagodice - i u ovom slučaju, naprotiv, trebate težiti klinastom bradu, tada će vizualno lice izgledati proporcionalnije.
3. Okruglo lice - preporučuje se brada s četvrtastim ili trokutastim rubom. Zaobljeni rubovi su kontraindicirani.

Savjet: imajte na umu da u nekim kompanijama gusta dlaka na licu nije dobrodošla. Zato još jednom odmjerite da je prioritet brada poput drvosječe ili karijera i dobra plaća.

Higijena i nega brade

To se može činiti očiglednim, ali bradu morate održavati čistom i vlažnom. Masne naslage, prljavština, piling kože mogu ometati zdrav rast kose na licu. Čim počnete uzgajati bradu, usvojite sljedeća pravila:

Operite lice i bradu ujutro i uveče toplom vodom koristeći nježne deterdžente kako biste izbjegli iritaciju. Ako vaš posao uključuje fizički rad ili se često znojite, češće perite bradu. U našoj internetskoj trgovini možete kupiti poseban sapun ili čvrst šampon za bradu. Sastoji se isključivo od prirodnih sastojaka i sposoban je besprijekorno pranje tvrde kose na bradi.

ŠAMPONI I SAPUN ZA BARDU U NAŠOJ ONLINE TRGOVINI

Pravilna prehrana

Pijte puno vode. Da bi kosa bez porasta rasla, morate potpuno zadovoljiti tijelo vodom. Ljekari preporučuju piti 2 litre vode, što je oko 1 čaša čiste vode na sat.

Ako brada ne naraste, pokušajte piti više vode.

Dijeta bogata proteinima i uljima će vam pomoći da brže rastete. Sama kosa je djelomično sastavljena od bjelančevina i obložena je mastima i uljima, pa ih se mora hraniti za zdrav rast. Jedite više mesa, ribe, pasulja, jaja i orašastih plodova.

Pravilna prehrana je ključ za rast dobre brade!

Jedite povrće i voće koje sadrže vitamine A, C i E. Pravilna ravnoteža ovih vitamina doprinosi povoljnim uvjetima za rast kose na bradi.

• Vitamin A (retinol) - podržava vlasište i kosu u normalnom stanju. Manjak retinola u ljudskom telu izaziva perut i suhu kosu. Ovaj vitamin se nalazi u povrću poput mrkve, brokule, zelenog povrća sa lišćem, bundeve, mesa i ribe.

• Vitamin C (askorbinska kiselina) - jača imunološki sistem. Askorbinska kiselina ubrzava cirkulaciju krvi, čime njeguje folikule dlaka hranjivim sastojcima. Vitamin C može se naći u krumpiru, kupusu, agrumima, jabukama, paradajzu.

• Vitamin E (tokoferol) - poboljšava cirkulaciju krvi. Tokoferol je odgovoran za transport kisika i drugih hranjivih sastojaka u ljudskom tijelu. Uz nedostatak vitamina E, kosa gubi sjaj, postaje krhka i podijeljena. Vitamin E ili tokoferol nalaze se u orasima, grašku, zelenom povrću s lišćem, biljnim uljima.

Ograničite se slatkišima. Šećer je po definiciji štetan za naše tijelo. Uz višak šećera, kosa postaje slaba i tanka pa se ne biste trebali njome zamarati. U čaj stavite manje žlice šećera, ne pijte gazirana pića, ne jedite paketiće slatkiša u obliku slatkiša ili šankova.

Bavite se sportom

Pokušajte s vježbom - to će pridonijeti rastu testosterona. Tjelesna aktivnost doprinosi normalnoj cirkulaciji krvi i održava normalnu brzinu metabolizma. Jednostavno rečeno, svi hranjivi sastojci, vitamini i dodaci brže stižu na odredište i ubrzavaju rast kose.

Lagane jutarnje vježbe i pješačenje 3-5 km. po danu posebno će promovirati rast kose i brade.

Kada se bavite sportom, proizvodi se testosteron i kao rezultat raste brada.

Manje stresa

Teško se oduprijeti stresu u modernim uvjetima, ali to se mora učiniti. Stres uzrokuje gubitak kose, što može spriječiti rast kose na bradi.

Psihološki i pretjerani fizički stres mogu naštetiti vašem imunološkom sustavu, što će zauzvrat dovesti do smanjenja stope rasta brade.

Kažu da stres pomaže meditaciji ili jogi. Možda bi trebali pokušati nešto od toga da se riješite tjeskobe i opustite se.

Počivajte i opustite se kako vam kosa ne bi ispala i brada narastala

Obezbedite zdrav san

Zdrav i pun san je ključ za održavanje svih tjelesnih funkcija, uključujući promicanje rasta brade.

Tokom spavanja naše ćelije se obnavljaju i dolazi do povećanja brzine rasta kose. Ako spavate manje od 6 sati dnevno, o kakvom zdravom snu možemo razgovarati? Liječnici preporučuju najmanje 8 sati sna.

Spavajte barem 8 sati kako bi brada brzo rasla

Dobijte snagu i strpljenje

Sljedeći problem za muškarce je što brži rast brade. Nemoguće se probuditi jedno jutro s odrastalom bradom. Samo trebate shvatiti da ako brada ne naraste, onda samo trebate sačekati. Možda ste premladi i tijelo jednostavno još nije spremno. I dok brada raste, možete osjetiti svrab na određenim dijelovima kože. Otprilike sedmicu dana nakon posljednjeg brijanja. Dalje će biti lakše, jer se dužina kose povećava.

Morate se fokusirati na nešto drugo, kako bi rast bio brži. Ometate se ovim problemom i ne sjećate se brade svaki sat. Idi na odmor, odem na kampovanje, obavi neki posao .... izgubi se na nenaseljenom ostrvu i razvit ćeš bradu poput junaka filma Izdajnik u ulozi Toma Hanksa.

Dok brada raste, odaberite oblik i stil brade i brkova.

Morate se fokusirati na nešto drugo, kako bi rast bio brži.

Pravila za njegu tokom uzgoja

Pazite na bradi od prvih tjedana.Prerano je podrezati i šamponirati. Ali koža će svrbeti kada dlačice dosegnu duljinu od 1,5-2 cm. Svrbež možete ukloniti hidratantnim uljima i losionima. Proizvodi koji sadrže alkohol moraju se u potpunosti odbaciti. Također ne boli uklanjanje šalova i džempera s ovratnikom, dodatno trljanje kože.

Ispravite i obrežite

Za ove je svrhe kupljen poseban stroj ili trimer. Trebat će vam i škare, češalj s čestim zubima i, eventualno, opasnu britvicu. A ujedno i vještinu držanja sa svim tim alatima. Morate još učiti, jer o bradi morate redovno brinuti. Ali u početku se možete obratiti stručnjacima i od njih uzeti majstorske tečajeve.

Ono što je važno učiniti: obrezati dlačice sa strana, stvoriti željeni oblik, i osloboditi vrat u Adamovoj jabučici i dolje. Naglasak je na stvaranju volumena u predelu brade. Kosa ispod donje usne, rastuće neuredno mrlje, morate odmah preuzeti kontrolu i redovno se ošišati.

Fokusiramo se na ivice

Ovaj proces možete započeti počevši od 2-3 mjeseca uzgajanja brade, kada su dlake već dovoljno dugačke, mogu se oprati, češljati i položiti. Vjeruje se da je ovo vrijeme bilo dovoljno za savladavanje vještina upotrebe trimera, vježbanja na sebi, prijateljima, braći, psima u zatvorenom. Ako se to ne dogodi, bolje je da se obratite brijaču. U suprotnom, postoji veliki rizik da pokvarite sve što je tako naraslo.

Preporuka: najmoderniji modeli trimera opremljeni su laserom i pozadinskim osvjetljenjem. Zahvaljujući takvim čipovima, bradu je moguće bez problema ispraviti čak i na slabo osvijetljenom mjestu, a rizik odsječenja viška sveden je na nulu - samo se usredotočite na lasersku oznaku.

Osjenčite linije

Ako vam kosa na licu nije jako gusta, crte na obrazima možete ostaviti prirodnim, bez obzira na to. I pobrinite se da pojedine dlačice ne ispucaju preko zadanih granica. Ako čekinje rastu gusto i obilno, tada se područje obraza mora osloboditi. U protivnom ćete vrlo brzo izgledati kao sudionik arapskog oslobodilačkog pokreta - nemojte se iznenaditi ako u podzemnoj željeznici počnu zatražiti dokumente i pozovu ih da pretraže stražnju sobu. Duge dlačice čistimo strojem ili trimerom, ostatke obrijamo britvom.

Razlozi zašto brada ne raste

Ponekad se dogodi da radite sve kako treba, ali ipak vam brada ne raste - barem onakvu kakvu ste htjeli. Čekinja se probija otocima, raste neravnomjerno, samo s jedne strane. Ili se čak puza i formira ćelave mrlje. Šta učiniti u ovom slučaju? Tačno, saznajte zašto se to događa. Razloga za to može biti nekoliko.

Zdravstveni problemi

Sve kronične bolesti, metabolički poremećaji utiču na rast kose u cjelini, ne samo na licu, već i na glavi i tijelu. Stoga, prije svega, zakažite sastanak sa ljekarom i napravite testove. U svakom slučaju, to će biti samo korisno, jer se radi o vašem zdravlju. Potrebno je da posjetite terapeuta i dermatologa, možda ćete trebati da se posavetujete sa drugim specijalizovanim stručnjacima.

Životni stil

Pitanje se, naravno, odnosi općenito na stanje tijela, ali ako ste jako zbunjeni pitanjem, tada biste trebali obratiti pažnju na stres.

Od njega - svi problemi u životu, nepobitna činjenica. Ako ste stalno u stanju stresa, prekomjernog rada i nedostatka sna, imate problema u ličnom životu, nemojte se iznenaditi da brada ne želi rasti. Stoga, da biste postigli željeni rezultat, preduvjet su stresa i negativnosti.

Kako to učiniti? Postoji nekoliko načina:

• uzmi odmor, odmori se i spavaj,
• kupiti tablete sedativa
• bavite se meditacijom

Što se još može učiniti: prestanite pušiti cigarete i obratite pažnju na dijetu. Ni izgladnjivanje, ni prejedanje masnih i akutnih ne doprinose rastu stršljena na licu. Ono što bi trebalo biti u prehrani je meso i riba, mliječni proizvodi, orašasti plodovi i zelje. Važno je baviti se sportom: tijekom fizičke aktivnosti metabolizam se ubrzava i oslobađa se hormon testosteron odgovoran za rast kose.

Ovdje je sve složenije, jer se nećete posebno moći nositi sa genima. Ako niko od vaših rođaka nikada nije imao gustu kosu na glavi i tijelima, onda se najvjerovatnije nećete pojaviti sami. Trebate pomoć - prvo koristite vitaminske suplemente i narodne lijekove. Ako želite brzi rezultat, Minoksidil će vam pomoći (ja sam ga opisao u nastavku u članku). A ako to ne pomogne, obratite se ljekaru. Najradikalniji način rješavanja problema je presađivanje folikula dlake. No vjerojatno je lakše odreći se željene slike Hemingwaya i zadovoljiti se glatko obrijanim obrazima.

Što učiniti ako brada ne naraste

Prošli ste testove i otkrili da je sa zdravljem sve u redu (iako je ovih rezultata rijetko ovih dana, sigurno će se naći i par ne tako groznih, ali zanemarenih čireva). otkrio je da je i sa genetikom sve u redu ispitivanjem rodbine. Vrijeme je da krenete u akciju: trebate pomoći bradi da raste brže i gušće. Kako to postići kod kuće?

Vitaminska terapija

Elementi u tragovima koje dobijete iz hrane očito nisu dovoljni, pa biste trebali potražiti odgovarajući vitaminski kompleks. Potrebno supstance za vas:

• biotin ili vitamin H,
• riblje ulje ili vitamini E i D,
• B vitamini,
• magnezijum i kalcijum.

Sve lijekove možete kupiti zasebno i popiti pregršt kapsula i tableta. Ali lakše je i praktičnije odabrati jedan složen dodatak. Ovde sam detaljno napisao o vitaminima.