Je li vam kosa previše tanka i beživotna? Sanjate o bujnoj i sjajnoj frizuri? U stvari, sama količina kose više ne može postati, jer se broj folikula dlake nalazi u nama od rođenja i ne može se ni na koji način mijenjati. Ali uspavane folikule možete „probuditi“ u fazi Anagena. Da biste to učinili, trebate napuniti organizam vitaminima koji nedostaju, pravilno jesti, odreći se pušenja, vratiti hormonsku neravnotežu itd. Dakle, evo 7 načina da kosu učinite debljom.
- Redovna frizura . Vrlo je važno pravovremeno odrezati razdvojene krajeve. To će uvelike olakšati rast kose i poboljšati strukturu. Što češće režete krajeve, više volumena dajete svojoj kosi.
Ako vam je kosa previše oštećena, ima smisla obaviti jedan ili više postupaka obnavljanja kose.
- Vitaminski kompleksi . Vitamin A, biotin, vitamin C, B5, cink, gvožđe, silicijum, kao i aminokiseline - metionin i cistein pomoći će da kosa postane gušća. Vitaminski kompleksi ispunit će dnevnu potrebu za vitaminima i mineralima. Imajte na umu da morate uzimati vitamine najmanje 3 mjeseca. Nakon četiri mjeseca, morate napraviti pauzu od 1 mjeseca, a zatim nastavite kurs. Samo produljena upotreba imaće željeni efekat.
- Keratin . Osušite kosu vrlo važnim građevinskim materijalom za njih - keratinom - koristeći pravilnu ishranu i posebne preparate.
Jedite meso, ribu, heljdu, proso, semenke, zobi, mahunarke, orašaste plodove, mleko i jaja što je češće moguće.
Uzmite lijekove koji sadrže potrebne aminokiseline. Za propisivanje lijeka obavezno potražite konzultacije trihologa.
- Dobar šampon . Odaberite visokokvalitetne šampone koji uključuju keratin i aminokiseline koje vašoj kosi trebaju. Obično na pakovanjima takvih proizvoda postoji natpis „stimulira rast kose“ ili „ljekoviti šampon“.
U pravilu šamponi za masovno tržište predstavljeni u našim hipermarketima ni na koji način ne liječe vašu kosu. Njihova jedina svrha je temeljito pranje pramenova i vlasišta. Medicinski šamponi prodaju se u ljekarnama, kozmetičkim salonima ili u specijaliziranim prodavaonicama.
- Pravilna nega . Da biste se brinuli o svojoj kosi, jedan šampon nije dovoljan. Trebat će vam minimalan set koji se sastoji od šampona, balzama i maske. Kupite proizvode koji su prikladni za cijenu, obratite pažnju na sastav (korisni aditivi, prirodni sastojci).
Redovito isperite kosu biljnim infuzijama. Među biljem birajte koprivu, hmelj, korijen lana, caramuse, hren.
- Masaža glave . Masaža je najbolje raditi tokom ili prije pranja kose. To će vam pomoći poboljšati cirkulaciju kože, učiniti vašu kosu zdravijom i gušću. Izvršite masažu vrhovima prstiju, praveći kružne pokrete, kao i lagano vibrirajući i tapkajući.
- Umeci za kosu . Ako sredstva dopuštaju, onda možete umjetno rasti kosu. Mnogi saloni ljepote nude ovu uslugu. Tako možete promijeniti ne samo gustoću, već i dužinu kovrča.
Kako raste kosa
Većini ljudi raste kosa 1,5 cm svakog meseca, odnosno 0,35 mm svaki dan. Samo osoba koja lebdi visoko u oblacima može računati na to da za mjesec dana mogu narasti 20 cm šik oblina. Uvijek se možete nadograditi, ali niko ne jamči željeni efekt i uvijek postoji mnogo problema s takvom mane.
Ljeti kosa raste brže nego zimi. Kod nekih ljudi rast je aktivniji tokom dana nego noću. Ono što djevojke ne čine kako bi stimulirale rast i postigle željeni rezultat. Predlažemo da se okrenemo narodnim metodama koje djeluju već vijekovima.
7 načina da ubrzate rast kose
Pregledajte svaku od opcija. Odaberite svoje i provjerite njegovu učinkovitost. Kasnije, za pristup problemu s druge strane, možete prijeći na sljedeću opciju. Svaki od sastojaka zna svoj posao i djeluje u korist vaših niti.
Listove aloe prepolovite i iscijedite sok. Utrljajte tečnost masnim pokretima u korijen kose. Ovo će pomoći soku da prodre dublje, kao i poboljšati cirkulaciju krvi. Izgledajte tako dva sata ili čak ostavite jednostavnu masku na cijelu noć. Nakon ispiranja na uobičajen način.
Senf u prahu
Razblažite 2 kašike. l prah u istoj količini tople vode. Dodajte žumance, 2 kašike. l burdock ulje i 2 kašike kašike. šećer. Nanesite na kovrče. Zamotajte ih u plastičnu vrećicu sat vremena. Isperite.
Kombinujte čašu rakije s nekoliko jaja. Dodajte malo maslinovog ulja. Nanesite na korijenje i distribuirajte proizvod po cijeloj dužini. Izgledajte tako sat vremena, a zatim operite kosu i osušite pramenove.
Izmešajte sok od pola luka i 1 kašike kašike. ulje burdocka, sa sokom jednog limuna i žumanjkom. Zagrejati smešu u parnoj kupelji. Nanesite još toplu masu na kosu po celoj dužini. Isperite nakon sat vremena.
2 kašike kašike pomešajte cimet sa 4 kašike kašike. plava glina. Dodajte nekoliko kapi bilo kojeg esencijalnog ulja. Nanesite pola sata. Isperite šamponom.
Definitivno nećete vidjeti prve rezultate nakon jedne aplikacije. Očekujte da će već biti mjesec i pol nakon prve upotrebe, pod uslovom da se bilo koja od navedenih maski nanese 2-3 puta nedeljno.
Recite nam koje alate obično koristite i koliko su efikasni. Koristite ono što savjetujemo i budite sigurni da dijelite rezultate. Prednost takvih maski nije samo efikasnost, već i sigurnost.
Metoda broj 1. Kako kosu učiniti debljom: uradite masažu glave
Možda je vrlo mala gustoća vaše kose posljedica činjenice da ne rade sve folikule vlasišta na vlasištu u punoj snazi. Da biste ih probudili, pokušajte svakodnevno masažu glave. Da biste to učinili, nije potrebno završiti posebne tečajeve. Masaža glave može se raditi prstima, češljem ili posebnim masažerom sa smiješnim nazivom „goosebump-antistress“. Samo 10 minuta dnevno, a vaša kosa će postati primjetno gušća i zdravija. Više o masaži glave možete saznati na našoj web stranici.
Metoda broj 2. Koristite maske za rast i jačanje kose
Kako biste zasigurno probudili uspavane folikule kose, pokušajte koristiti maske za kosu na bazi konjaka, senfa ili crvene paprike. Ove tvari potiču dotok krvi u vlasište, što pomaže u njegovanju kose i pojačavanju njihovog rasta. Maska se mora nanijeti na vlasište, a potom omotati filmom i omotati kosu peškirom. Nakon 20-30 minuta, možete isprati. Postupak treba ponavljati ne više od 1-2 puta sedmično. Budite spremni na činjenicu da senzacije nakon nanošenja maske možda neće biti ugodne. Ako vam je vlasište vruće, odmah isperite masku.
Kao alternativa mogu se koristiti ricinusovo, laneno ulje ili maske na bazi zdrobljenog korijena repice. Neće izgorjeti, a efekat primjene neće dugo trajati.
Metoda broj 3. Pronađite prave proizvode za njegu kose
Ponekad kosa vizualno izgleda rijetko zbog nepravilno odabranog šampona ili balzama. Također, pramenovi se mogu lijepiti i izgledaju teški zbog zlouporabe pjene ili styling mousse. Pokušajte odabrati proizvode za njegu koji odgovaraju vašem tipu kose i ne sadrže polimere ili silikone. To će omogućiti da vaše kovrče slobodno lepršaju na vjetru, stvarajući izgled volumena.
Metoda broj 4. Kako kosu učiniti debljom: Šišanje na kratku višeslojnu frizuru
Duga, ravna kosa uvijek se vizualno pojavljuje rjeđe nego kratka. Ako želite dodati volumen, morate se odlučiti razdvojiti s barem nekoliko centimetara vaše kovrče. Da, to nije lako. Ali rezultat će vam se sigurno svidjeti. Glavno je pasti u ruke dobrog stručnjaka koji će savjetovati šišanje pogodno za vaše lice i tip kose. A ako se pozivaju na primjere zvijezda, tada je gustoća pramenova pričvršćena na višeslojni kvadrat, grah ili kaskadu.
Metoda broj 6. Kako učiniti kosu gušćom: i koristite pegle za kovrče i uvijače
Veliki uvijeni kovrče uvijek izgledaju voluminozno. Da biste stvorili učinak guste kose, ne budite lijeni da uvijate brave uz pomoć željezne ili velike curlers. Vlasnici srednjih i dugih kovrča mogu pokušati pletenicu pletenicu noću ili sušiti pramenove, skupljajući ih u bob i prethodno ih tretirajući stilskim mousseom.
Metoda broj 7. Kupite nadzemne pramenove ili nastavke za kosu u salonu
Ako vam ne odgovara nijedna od gore navedenih metoda, ali zaista želite kosu učiniti voljnom i voluminoznom, ostaje nam samo jedno - umjetno povećati količinu dlake na glavi. To možete učiniti pomoću nadzemnih niti ili salonskih ekstenzija. Druga opcija je dobra zato što omogućava postizanje najprirodnijeg efekta, koji će trajati nekoliko mjeseci. Međutim, cijena izgradnje salona je prilično visoka.
Lažne brave na štipaljkama za kosu možete kupiti po nižoj cijeni. Osim toga, postaje moguće eksperimentirati s bojom kovrča, što je vrlo važno ove sezone. Lažne brave ne drže tako pouzdano kao nastavci za kosu i nepažljivim kretanjem mogu pasti.
Kao što vidite, postoji mnogo opcija za stvaranje izgleda gustoće na rijetkoj kosi prirode. No, ako su vam pramenovi u prošlosti bili dovoljno gusti i iznenada su istjerani, ne morate se nadati da ćete se moći vratiti u prijašnju gustoću isključivo koristeći gore navedena sredstva. Napokon, gubitak kose može biti povezan s nepravilnom prehranom, stresom, prenaprezanjem, nedostatkom vitamina ili bolestima unutrašnjih organa. U takvoj situaciji prije svega morate analizirati svoj životni stil i proći kompletan ljekarski pregled.
Jajni protein
Za ovu masku su vam potrebna dva tučenog proteina koja morate utrljati u kosu. Nakon nanošenja ove mase, glavu pokrijte polietilenom. Na vrh stavite toplu kapu. Dakle, ostanite pola sata, maksimalno četrdeset minuta. Tada sve to treba oprati.
